Бодибилдинг. Ваш личный тренер + СD (Персональный дневник тренировок)

Бодибилдинг. Ваш личный тренер + СD (Персональный дневник тренировок)

скачать

Краткое содержание книги Бодибилдинг. Ваш личный тренер + СD (Персональный дневник тренировок). Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению.Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? отправляться в тренажерный зал! Успех уже у вас в руках!Перед вами — уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу.Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия.

Кубатиев А. Джойс

Далее

Стивотер Мэгги Большая охота

Далее

Поляков В., Романов А. Рекламный менеджмент. Учебное пособие

Далее

Комментарии “Бодибилдинг. Ваш личный тренер + СD (Персональный дневник тренировок)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *